Новости

Учимся приступать к работе без промедления
31.07.2013


                                                            

Приходилось ли вам испытывать нежелание работать?

Не потому, что вы не любите своюработу. Наоборот: всё вас устраивает! Но приступать к работе, как-то нет настроя.
То вы отвлекаетесь на проверку почтового ящика, то общаетесь в чатах или социальных сетях, то смотрите видео, то читаете блоги или форумы, а на работу никак не можете настроиться…

А когда приходит время сдавать работу, или сроки поджимают, вы начинаете лихорадочно работать в авральном режиме.
Правда, знакомая ситуация?

Некоторые люди, зажатые во временные рамки, лучше мобилизуются и эффективнее выполняют работу.
Но такое встречается редко.

Чаще всего происходит наоборот: вы начинаете паниковать и волноваться.
Испытывая сильный стресс, вы совершаете ошибки, исправляете их, всё время что-то переделываете, отчего ещё больше волнуетесь и затягиваете сдачу работы.

Что делать, чтобы избежать подобных ситуаций?
Как научиться приступать к работе без промедления?
К каким хитростям прибегнуть, чтобы немедленно браться за выполнение любой работы?

ПОДГОТОВИТЬ РАБОЧЕЕ МЕСТО

Выработайте привычку обустроить своё рабочее место так, чтобы всё необходимое находилось под рукой, а всё лишнее не мешало бы рабочему процессу.
Это создаст вам необходимый психологический настрой, который поможет не отвлекаясь, и без всякого промедления взяться за работу.

РАЗДЕЛИТЬ ОДИН БОЛЬШОЙ ПРОЦЕСС НА НЕСКОЛЬКО МАЛЕНЬКИХ

Иногда причиной промедления становится то, что полученное нами задание кажется нам слишком трудновыполнимым. Или нам кажется, что в установленные сроки мы его выполнить не успеем.
Но если разбить этот объём работы на части, то каждую часть по отдельности выполнить будет легче.
А если потребуется, то можно каждую маленькую часть разделить на ещё более мелкие части.

Например, вам необходимо написать книгу. Чтобы эта задача не выглядела непосильной, разделите весь процесс на несколько частей:

1.  Выбор темы.
2.  Изучение и сбор материала.
3.  Составление плана.
4.  Написание текста:
а) Предисловие;
б)1 глава;
в) 2 глава, и так далее.

Теперь выполнение задачи не покажется нам сложным или нереальным.

СОСТАВИТЬ ГРАФИК ВЫПОЛНЕНИЯ РАБОТЫ

Когда нам известна дата, на которую намечено окончание работы, мы часто не спешим выполнять её  немедленно, а откладываем на последний момент.
Такое промедление вначале, заставляет нас в конце очень спешить и нервничать.

Поэтому составьте график завершения работы над каждой из частей, на которые вы поделили свою работу в предыдущем пункте.

Теперь вам некогда будет расслабляться, так как график выполнения заданий надо будет соблюдать.

ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ, КОТОРЫЕ БУДУТ МОТИВИРОВАТЬ ВАС

Общение с приятелями, ничем не интересующимися, а также с коллегами, которые во время работы  постоянно «гоняют чаи» и  «курят», не даст вам мотивации для трудовых подвигов или построения карьеры.

А если вы проводите время с коллегами или друзьями, которые заняты интересной деятельностью или достигли определённых высот в своей карьере, это будет сильной мотивацией и для вас.

Контакты в интернете с единомышленниками и специалистами по интересующему вас вопросу, также помогут служить хорошей мотивацией.

ЗАНИМАТЬСЯ САМОМОТИВАЦИЕЙ

Осознание того, что работа, которую выполняете, или цель (мечта), к которой стремитесь, очень важна для вас – это самый лучший способ самомотивации.

Если вы постоянно думаете о деле, которым заняты, ищете новую информацию, получаете дополнительные знания, строите планы и получаете удовлетворение от проделанной работы, значит, вы занимаетесь своим делом и самомотивация у вас есть.

А если вы всё время медлите, прежде чем начать работу, неохотно выполняете задания, и вас не интересует профессиональный рост?..

Задумайтесь: может быть, это не то дело, которым вы в действительности хотите заниматься? Может, стоит сменить вид деятельности? Или взять отпуск, потому что вы просто устали?

ДОЛОЙ ПЕРФЕКЦИОНИЗМ!

Причиной промедления часто бывает перфекционизм.
Вы дожидаетесь подходящего момента, чтобы взяться за новое дело, или ждёте, пока звёзды на небе расположатся нужным образом…
Или что там ещё вас тормозит?
Так можно ничего и не дождаться.

Да, перфекционистом быть трудно.
Но вы должны понимать, что не у всех людей такие высокие критерии, как у вас.
А пока вы будете ждать вдохновения, или выполнять работу так, чтобы это соответствовало вашим внутренним требованиям и идеалам, кто-то другой быстро обойдёт вас, и к финишу вы можете прийти отнюдь не первым.

Надеюсь, что эти хитрости помогут вам, да и мне тоже, избавиться от плохой привычки – промедления в делах.

Источник:  http://ligauspexa.ru/

Комментариев: 130

Enrique написал:
24.03.2015 03:13:50
You're the one with the brains here. I'm wainthcg for your posts.
impotence treatment написал:
06.04.2015 13:13:36
That really captures the spirit of it. Thanks for posting.
cheap car insurance написал:
08.04.2015 01:17:35
I will be putting this dazzling insight to good use in no time.
buy accutane написал:
08.04.2015 17:22:54
Intelligence and simplicity - easy to understand how you think.
tennessee health insurance написал:
22.04.2015 01:33:13
THX that's a great answer!
cheap azithromycin написал:
01.05.2015 17:17:43
An intelligent answer - no BS - which makes a pleasant change
buy essay papers написал:
10.05.2015 15:43:07
Yeah, that's the ticket, sir or ma'am
college essay написал:
14.05.2015 09:18:03
It's about time someone wrote about this.
insurance car написал:
28.05.2015 22:52:29
This forum needed shaking up and you've just done that. Great post!
30.05.2015 00:57:53
Pleasing you should think of something like that
buy levitra online написал:
30.05.2015 03:11:16
Always refreshing to hear a rational answer.
auto cheap insurance написал:
30.05.2015 11:23:12
Slam dunkin like Shaquille O'Neal, if he wrote informative articles.
order levitra написал:
30.05.2015 17:37:25
Deep thinking - adds a new dimension to it all.
car insurance MO написал:
31.05.2015 04:17:26
Action requires knowledge, and now I can act!
car insurance quotes написал:
31.05.2015 14:39:49
If I were a Teenage Mutant Ninja Turtle, now I'd say "Kowabunga, dude!"
buy viagra online написал:
01.06.2015 00:16:25
Yeah, that's the ticket, sir or ma'am
generic cialis online написал:
02.06.2015 13:27:25
We definitely need more smart people like you around.
cialis online написал:
02.06.2015 16:27:10
I don't know who you wrote this for but you helped a brother out.
03.06.2015 04:08:32
AFAICT you've covered all the bases with this answer!
03.06.2015 11:06:20
Nothing I could say would give you undue credit for this story.
03.06.2015 21:17:40
No question this is the place to get this info, thanks y'all.
04.06.2015 10:38:02
Keep on writing and chugging away!
04.06.2015 21:12:57
I'd venture that this article has saved me more time than any other.
05.06.2015 10:40:59
Essays like this are so important to broadening people's horizons.
05.06.2015 15:18:36
Great insight! That's the answer we've been looking for.
05.06.2015 21:52:03
The accident of finding this post has brightened my day
where to buy viagra написал:
07.06.2015 02:48:00
It's a pleasure to find such rationality in an answer. Welcome to the debate.
whole life insurance quotes написал:
07.06.2015 06:00:55
This is just the perfect answer for all forum members
buy viagra написал:
07.06.2015 06:33:29
This makes everything so completely painless.
cialis online написал:
08.06.2015 05:24:51
Gee willikers, that's such a great post!
24.06.2015 15:11:08
I read your post and wished I'd written it
25.06.2015 18:56:44
That's really thinking at an impressive level
27.06.2015 19:32:48
Four score and seven minutes ago, I read a sweet article. Lol thanks
28.06.2015 09:34:16
That's really thinking of the highest order
30.06.2015 20:28:41
This is a really intelligent way to answer the question.
10.07.2015 01:14:27
My hat is off to your astute command over this topic-bravo!
11.07.2015 08:10:16
Thanks for your thoughts. It's helped me a lot.
15.07.2015 03:30:22
Hey, good to find someone who agrees with me. GMTA.
16.07.2015 19:57:08
An answer from an expert! Thanks for contributing.
17.07.2015 09:24:37
This posting knocked my socks off
19.07.2015 10:16:23
Reading this makes my decisions easier than taking candy from a baby.
21.07.2015 14:56:13
Well done to think of something like that
24.07.2015 05:34:26
I feel satisfied after reading that one.
25.07.2015 09:49:34
At last! Something clear I can understand. Thanks!
26.07.2015 13:30:42
The honesty of your posting shines through
27.07.2015 07:48:10
Extremely helpful article, please write more.
28.07.2015 04:48:33
I was so confused about what to buy, but this makes it understandable.
28.07.2015 11:39:22
AFAIC that's the best answer so far!
28.07.2015 12:27:15
Thinking like that is really impressive
29.07.2015 06:33:59
That's the perfect insight in a thread like this.
30.07.2015 14:42:56
If you're looking to buy these articles make it way easier.
02.08.2015 10:17:40
AKAIK you've got the answer in one!
05.08.2015 15:53:14
Hey, good to find someone who agrees with me. GMTA.
07.08.2015 15:56:43
Your's is the intelligent approach to this issue.
14.08.2015 17:22:28
What a neat article. I had no inkling.
15.08.2015 23:10:24
If you're reading this, you're all set, pardner!
16.08.2015 20:51:37
We could've done with that insight early on.
www.levitra.com написал:
20.08.2015 21:47:36
Wow, this is in every respect what I needed to know.
23.08.2015 04:38:22
Now that's subtle! Great to hear from you.
23.08.2015 19:10:00
Impressive brain power at work! Great answer!
24.08.2015 11:46:11
Hey hey hey, take a gander at what' you've done
27.08.2015 08:46:32
Cheers pal. I do appreciate the writing.
27.08.2015 14:19:34
Posts like this brighten up my day. Thanks for taking the time.
28.08.2015 11:37:35
Wow I must confess you make some very trenchant points.
03.09.2015 02:35:09
Unbelievable how well-written and informative this was.
03.09.2015 12:18:24
Grade A stuff. I'm unquestionably in your debt.
05.09.2015 04:34:48
Your website has to be the electronic Swiss army knife for this topic.
09.09.2015 19:41:04
The voice of rationality! Good to hear from you.
23.09.2015 01:34:11
Information is power and now I'm a !@#$ing dictator.
27.09.2015 02:40:03
Oh yeah, fabulous stuff there you!
27.09.2015 19:06:08
A piece of erudition unlike any other!
28.09.2015 09:11:52
I want to send you an award for most helpful internet writer.
29.09.2015 18:43:58
Apparently this is what the esteemed Willis was talkin' 'bout.
30.09.2015 21:55:53
This is a most useful contribution to the debate
01.10.2015 20:45:58
Phenomenal breakdown of the topic, you should write for me too!
02.10.2015 19:29:08
You have the monopoly on useful information-aren't monopolies illegal? ;)
04.10.2015 23:46:54
God, I feel like I should be takin notes! Great work
05.10.2015 06:21:21
Thanks guys, I just about lost it looking for this.
05.10.2015 16:50:08
Unbelievable how well-written and informative this was.
06.10.2015 12:17:26
What liberating knowledge. Give me liberty or give me death.
06.10.2015 16:32:40
I really wish there were more articles like this on the web.
08.10.2015 03:18:58
That's not just the best answer. It's the bestest answer!
09.10.2015 08:41:06
This is both street smart and intelligent.
09.10.2015 22:10:29
You've got it in one. Couldn't have put it better.
10.10.2015 04:04:34
That's the best answer by far! Thanks for contributing.
10.10.2015 10:12:22
It's a joy to find someone who can think like that
12.10.2015 01:49:37
Reading posts like this make surfing such a pleasure
13.10.2015 08:07:09
Umm, are you really just giving this info out for nothing?
14.10.2015 02:34:58
I'm impressed you should think of something like that
14.10.2015 12:47:07
Economies are in dire straits, but I can count on this!
15.10.2015 04:44:15
Thanks for your thoughts. It's helped me a lot.
15.10.2015 12:48:55
Real brain power on display. Thanks for that answer!
15.10.2015 13:41:38
You've captured this perfectly. Thanks for taking the time!
16.10.2015 10:49:54
Home run! Great slugging with that answer!
16.10.2015 18:52:42
Furrealz? That's marvelously good to know.
18.10.2015 20:35:06
Stellar work there everyone. I'll keep on reading.
19.10.2015 10:05:54
At last! Something clear I can understand. Thanks!
19.10.2015 12:41:02
This is both street smart and intelligent.
19.10.2015 17:09:37
I wanted to spend a minute to thank you for this.
20.10.2015 00:43:11
Heck of a job there, it absolutely helps me out.
21.10.2015 14:16:29
I never thought I would find such an everyday topic so enthralling!
22.10.2015 07:51:14
I am forever indebted to you for this information.
22.10.2015 23:06:57
Wow! Great to find a post knocking my socks off!
23.10.2015 05:05:00
These topics are so confusing but this helped me get the job done.
24.10.2015 18:59:23
This article went ahead and made my day.
25.10.2015 03:43:50
Play informative for me, Mr. internet writer.
25.10.2015 14:03:52
At last, someone who knows where to find the beef
26.10.2015 13:44:43
BS low - rationality high! Really good answer!
26.10.2015 22:25:47
At last! Someone who understands! Thanks for posting!
28.10.2015 03:21:30
I am forever indebted to you for this information.
29.10.2015 18:42:31
That's a smart answer to a tricky question
30.10.2015 16:17:16
Wow! Great thinking! JK
31.10.2015 17:29:46
That addresses several of my concerns actually.
01.11.2015 06:37:39
This piece was cogent, well-written, and pithy.
02.11.2015 12:50:40
That's 2 clever by half and 2x2 clever 4 me. Thanks!
02.11.2015 16:29:59
I'm impressed you should think of something like that
06.11.2015 00:00:13
Thinking like that is really amazing
06.11.2015 00:54:59
This posting knocked my socks off
07.11.2015 13:52:58
I'm quite pleased with the information in this one. TY!
10.11.2015 04:59:13
A really good answer, full of rationality!
11.11.2015 05:25:18
There's a secret about your post. ICTYBTIHTKY
http://ensayopractico.com написал:
12.11.2015 07:43:19
Great article, thank you again for writing.
12.11.2015 14:32:49
That's 2 clever by half and 2x2 clever 4 me. Thanks!
13.11.2015 21:50:28
Thinking like that is really impressive
14.11.2015 15:43:20
I wanted to spend a minute to thank you for this.
15.11.2015 12:10:47
With all these silly websites, such a great page keeps my internet hope alive.
16.11.2015 06:46:28
A provocative insight! Just what we need!
16.11.2015 18:08:57
Ya learn something new everyday. It's true I guess!
17.11.2015 02:16:58
That's an apt answer to an interesting question
19.11.2015 23:06:51
This introduces a pleasingly rational point of view.

Оставить комментарий

Введите цифры указанные на картинке